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    曲作りをしていますよ。
    ムービーはリズムを作る作業中の様子^^
    曲名は「そして時は動きだす」です。
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    トーク&タップダンス 比嘉周作よろぴくです

    比嘉周作
    披露宴司会やタップダンス、朗読を中心に活動。
    楽しさと安らぎをテーマにお届けしています。
    FM沖縄にてSUZUKI前向きドライブも担当 正午〜


    比嘉周作ダンスパーティ交流会シューピーカフェスタジオにてダンスパーティ

    思案 比嘉周作

    2009年11月09日

    今日は、生活を効率的にしたいと思い、その準備。

    目標は五年後ですから、逆算するといろいろです。

    2011年にはしっかりとしたスタイルを作り上げてみせるつもりです。

    あと、約一年と二ヶ月。

    今は、cafeにて一息しつつ、思案中。

    ボディコントロールをしているので、最近は食べすぎない事が基本です。

    食事を減らすと食費も減ります。

    お昼は体重が71・6キロ。

    一時期、太りましたが、ここでまた、
    カムバック。

    楽しいです。

    この辺りは、小林さんと、キャンさんの努力がスゴくて、僕は、そろりそ
    ろりとしたスピードでのコントロール。

    でも、楽しいです。

    今日は、無駄に食べてないし、帰宅してから自主トレすれば、また改善さ
    れそう。

    今週には、夜にも71キロ代をキープできるようになりたいなー。










    才能溢れる仲間とblogやってます!たまたま.インフォ
    http://tamatama.info


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    Posted by 比嘉周作   at 17:28│Comments(1)Time is smile 比嘉周作
    この記事へのコメント
    目標があるのはいいですよね。
    「自分は将来こうなれるんだ」「そのために今日はこれするんだ」
    というのがあれば、ちょっとくらい凹むことがあっても、「構ってるヒマない!」と、力強く突っ走れます。
    Posted by かず at 2009年11月10日 06:28
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